Podsumowanie tygodnia #8


MIKROtaktyka w odsłonie #8 to treści związane z najbardziej podstawowymi umiejętnościami na początkowym etapie szkolenia, a więc prowadzenie piłki oraz drybling. Kontrola piłki wymaga pewnych zdolności mentalnych takich jak opanowanie i pełna koncentracja. Zawodnik opanowany (taki który doświadczył i posiada wiedzę, jak daną sytuację rozwiązać) jest spokojny i pewny siebie, nawet pod presją czasu, przestrzeni i przeciwnika. Pewność siebie odgrywa ważną rolę i wynika ona z wiedzy i doświadczenia.


Podziel się z nami swoimi spostrzeżeniami lub konceptami, które sam wdrażasz w pracy ze swoją grupą! _______________________________

Moussa Biaby oraz Erling Halend - Bayer Leverkusen vs Borussia Dortmund

Umiejętność: drybling

Koncept: "zabiegnięcie drogi" przeciwnikowi, ochrona piłki, wejście przed przeciwnika.


Pierwszy materiał to zawodnik Bayeru Leverkusen Moussa Diaby dysponujący bardzo dobrą szybkością, która w połączeniu z wiedzą (świadomym działaniem konceptowym), pozwoliła mu minąć bardzo dobrego i doświadczonego obrońcę, jakim jest Mats Hummels. Zawodnik Bayeru chcąc wygrać walkę o pozycję najpierw (!) blokuje biodrem swojego przeciwnika utrudniając mu pogoń za piłką, następnie dokłada jeszcze rękę, a w końcowej fazie wbiega w tor ruchu zawodnika Borussii, wygrywając pozycję. Te działania pozwalają mu na stworzenie sobie dogodnej sytuacji strzeleckiej. Natomiast obrońca w tej sytuacji może ratować się tylko zagraniem faul.

Kolejny materiał to Erling Haaland, naszym zdaniem, już teraz jedna z najlepszych „dziewiątek” na Świecie i jego walka o piłkę z obrońcą Bayeru Leverkusen. Pomijając jego wszystkie wcześniejsze działania bez piłki chcielibyśmy się skupić na rzeczy, która jest niesłychanie ważna i skuteczna a zarazem bardzo trudna do nauki. Co tutaj dokładnie mamy na myśli? Napastnik Borussii najpierw blokuje przeciwnika (tworzy sobie odpowiednią przestrzeń, odpowiednie środowisko) a dopiero później atakuje piłkę. W naszym rozumieniu piłki nożnej chcemy, aby nasi zawodnicy najpierw myśleli o przeciwniku, czyli jak mam ustawić sobie rywala, aby wygodniej mi było przyjąć/prowadzić/uderzyć piłkę a nie odwrotnie.

_______________________________

Cristian Romero (Atalanta) vs AC Milan

Umiejętność: prowadzenie piłki

Koncept: prowadzenie na rywala - do presji.


Trzecim przykładem akcji, jakim chcemy się z Wami podzielić jest atak Atalanty Bergamo w meczu przeciwko AC Milan. Widzimy kontr-atak Atalanty, podczas którego podanie za linię pomocy dostaje Romero i ma do pokonania ostatnich dwóch obrońców. Wspiera go wbiegający z lewej strony skrzydłowy Duvan Zapata, co zauważa jeden ze środkowych obrońców Milanu komunikując to wskazaniem ręki. Mimo tego reagują na prowadzenie piłki napastnika Atalany, co otwiera przestrzeń zawodnikowi na skrzydle. Wybraźmy sobie sytuację, że Romero prowadzi piłkę bezpośrednio w stronę Zapaty. Jaki skutek miałoby to na obrońców? Czy byłoby możliwe podanie w pole karne? Śmiemy sądzić, że nie. Prowadzenie na obrońców sprawiło, że zmienili swoje miejsce otwierając inne przestrzenie...


Jeśli spodobał Ci się ten artykuł lub masz ciekawe spostrzeżenia koniecznie napisz komentarz lub wyślij nam maila: biuro@qualitascoaching.org


Zachęcamy Cię również do zapoznania się z naszymi publikacjami Qualitas Coach, które zawierają praktyczne wskazówki mogące poprawić jakość Twojej pracy! Znajdziesz je w zakładce MATERIAŁY TRENERSKIE.


#jakośćniejestdziełemprzypadku

#qualitascoach

199 wyświetleń0 komentarzy

Ostatnie posty

Zobacz wszystkie